Provavelmente todo mundo se pergunta algum dia na vida “Quem sou mesmo?”, “Quais são as energias que me estão guiando na vida?”, “Quais são as minhas verdadeiras capacidades e forças?”, “Como posso acessar meu total potencial?”
Acredito que nenhuma ciência oferece tantas respostas quanto os antigos estudos yoguicos sobre os centros energéticos do corpo humano. Entendemos os trabalhos e os funcionamentos de nossos chakras, recebemos uma imagem tão diferente, fascinante e elevada do nosso corpo.
Para trabalhar os nossos chakras efetivamente não precisa muita coisa, não precisa ter clarividência, nem ser intuitivo, ou outras destas capacidades elevadas. Durante um trabalho você vai provavelmente sentir que a sua sensibilidade para as energias mais sutis vai aumentar, quase automaticamente.

Provérbios

"Oração é quando a mente está direcionada e o homem fala com o Infinito. Meditação é quando a mente fica totalmente limpa e receptiva e o Infinito fala para o homem."

Yogi Bhajan

Uma noite, um velho índio falou ao seu neto sobre o combate que acontece dentro das pessoas. Ele disse:
- Há uma batalha entre dois lobos que vivem dentro de todos nós.
Um é Mau - É a raiva, inveja, ciúme, tristeza, desgosto, cobiça, arrogância, pena de si mesmo, culpa, ressentimento, inferioridade, orgulho falso, superioridade e ego.
O outro é Bom - É alegria, fraternidade, paz, esperança, serenidade, humildade, bondade, benevolência, empatia, generosidade, verdade, compaixão e fé.
O neto pensou nessa luta e perguntou ao avô:
- Qual lobo vence?
O velho índio respondeu:
"Aquele que você alimenta”!

De bem com Vida

Yoga a atividade física mais completa que existe para o ser humano. Quando praticamos yoga entramos em sintonia conosco, com nossa alma, mente e corpo. O objetivo do praticante de yoga e se melhorar, essa melhora de dentro para fora, ou seja, a partir da melhora de nossos pensamentos melhoramos nossa postura moral, corporal e espiritual.
Profª Lourdes